Правила окунания в прорубь напоминают нижегородцам
15.01.2026 9:55
Основные правила безопасности для планирующих окунаться в прорубь напомнили медики экстренных служб. Информация опубликована на нижегородском медицинском портале “Стационар-пресс”.
Специалисты отмечают, что прежде чем участвовать в предстоящих крещенских купаниях, необходимо серьёзным образом оценить состояние своего здоровья.
В ледяную воду разрешается окунаться только здоровым взрослым людям с нормальным артериальным давлением и хорошим самочувствием. Людям с хроническими заболеваниями окунания в прорубь противопоказаны. Тем, кто окунается впервые и тем, кто недавно болел рекомендуют ограничиться погружением не более чем на 10-20 секунд.
Купание в ледяной воде категорически запрещается:
- с сердечно-сосудистыми заболеваниями,
- после инфаркта или инсульта,
- при диабете с осложнениями,
- при заболеваниях щитовидной железы,
- при эпилепсии,
- беременным.
Употребление алкоголя до и после купания врачи называют недопустимыми и предлагают согреваться горячим чаем.
Напомним, что в Нижегородской области для крещенских купаний 19 января подготовлено 66 прорубей, семь из них — в Нижнем Новгороде:
- парковое озеро на территории стадиона «Труд» (бульвар Юбилейный, 30),
- Гребной канал (около судейской вышки),
- озеро Силикатное (проспект Ленина, 25а),
- второе озеро на Щелоковском хуторе,
- озеро Автозаводского парка 2-й очереди (улица Героя Смирнова),
- Лукерьинский пруд в Кстове,
- территория храма святого князя Владимира (деревня Сартаково).
С полным списком мест для окунания можно ознакомиться здесь.
Фото: пресс-служба ГУ МЧС России по Нижегородской области.
Автор публикации
Читайте также
Ничего не найдено